Maya Abdominal Therapie

Eine Heilmethode, die aus der Tradition der Maya Medizin stammt.

Was ist die Maya Abdominal Therapie?

Eine ganzheitliche Therapieform aus der Tradition der Mayamedizin, die insbesondere in der Frauenheilkunde angewandt wird.

„Wenn die Gebärmutter einer Frau aus dem Gleichgewicht gerät, dann ist die Frau es auch.“ Das wusste bereits der 1893 geborene Maya-Heiler Don Elijio Panti. Gültigkeit haben seine Worte und seine Heilmethoden bis heute.

Die Maya Abdominal Therapie versteht die Gebärmutter nicht nur als Organ, in dem neues Leben heranwächst. Vielmehr wird die Gebärmutter als weibliches Kraftzentrum und Sitz der Emotionen betrachtet und behandelt. In der Vorstellung der Mayas können Angst, Schreck, Wut und Stress Unterleibsbeschwerden machen, indem sich die Muskelfasern der Gebärmutter zusammenziehen und die Blutversorgung dadurch gemindert wird.

Die Therapeutin massiert die Bänder und Muskelfasern von außen und möchte damit diese Anspannungen lösen. Zudem ist es wichtig, dass der Lymphfluss angeregt wird um für einen guten Abfluss zu sorgen. Hierfür ist es wichtig das Zwerchfell in die Behandlung mit einzubeziehen, welches auch eine große Rolle für die Verbesserung der Sauerstoffversorgung spielt.

Auch spielt die Lage der Organe, besonders der der Gebärmutter eine große Rolle in der Maya Abdominal Therapie. Ist die Gebärmutter zu stark abgeknickt, bzw, zu stark nach hinten oder zu den Seiten geneigt, kann es zu Bauchbeschwerden bzw.Zyklusbeschwerden kommen. Die Massage möchte die Position der Gebärmutter optimieren. Hier spielt die tägliche Selbstmassage eine große Rolle, die bei der ersten Behandlung angeleitet und erklärt wird.

Ich als Hebamme wende die Maya Abdominal Therapie häufig als Maya Fruchtbarkeitsmassage an um den unerfülltem Kinderwunsch zu unterstützen auch biete ich die Maya Massage in der Schwangerschaft an und zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung nach der Geburt.

Wo hat die Abdominal Therapie ihren Ursprung?

Die Abdominal Massage geht auf die traditionelle Medizin der Maya Mittelamerikas zurück. Zu dem 1893 geborenen Maya-Heiler Don Elijio Panti aus Belize kamen Frauen von weit her, um sich von ihm behandeln zu lassen.

Die amerikanische Kräuterkundlerin und Doktorin Rosita Arvigo ging bei dem Maya-Heiler 13 Jahre lang in die Lehre. Sie lernte während dieser Zeit auch von anderen traditionellen Heilerinnen und Heilern sowie von Maya Hebammen deren Behandlungsmethoden. Aus diesem Wissen entwickelte Dr. Rosita Arvigo die spezielle Methode der Abdominal Therapie – nach Maya-Tradition, die inzwischen seit mehr als zwei Jahrzehnten auf der ganzen Welt angewendet und unterrichtet wird.

Im Jahr 2020 gründete Dr. Rosita Arvigo mit anderen Lehrerinnen das Abdominal Therapy Collective (ATC).

Diese Ziele verfolgt die Bauchbehandlung der Maya

Die Maya Abdominal Therapie wird bei eine Vielzahl von Symptomen angewand. Ist die Gebärmutter verspannt oder sind die Bauch- und Beckenorgane einer Frau in ihrer Position verrückt, treten häufig folgende Beschwerden auf:

PMS (Prämenstruelles Syndrom)
Starke Schmerzen während der Menstruation
Endometriose
Polyzystisches Ovar-Syndrom (PCO-Syndrom)
Starke Beschwerden während der Wechseljahre
Zyklusstörungen
verringerte Libido und Fruchtbarkeit
Rückschmerzen
Probleme mit der Verdauung
Blasenbeschwerden
Senkungsproblematiken wie Druckgefühl, Unterleibsschmerzen, Blasen- und Verdauungsstörungen
Narbenbeschwerden
Sodbrennen
Regeneration nach Hysterektomie (Entfernung der Gebärmutter)

Die Bauchbehandlung der Maya setzt gezielte Massagegriffe ein. Blockierte Energiebahnen sollen wieder ins Fließen gebracht werden und angestaute Emotionen werden sanft gelöst. Die Bauchmassage der Maya wirkt sich so positiv auf den gesamten weiblichen Organismus aus.

Vor allem Frauen, die unter PMS, starken Menstruationsbeschwerden und unregelmäßigen Zyklen leiden, suchen Abdominal Therapeutinnen auf. Darüber hinaus unterstützt die Maya Gebärmuttermassage auch bei Myomen und Zysten an den Eierstöcken sowie bei Endometriose und PCO Syndrom.

Die Abdominal Massage ist rund um die Schwangerschaft eine besonders geeignete Therapieform. Vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis hin zur Rückbildung und Regeneration nach der Geburt – die Maya Fruchtbarkeitsmassage unterstützt Frauen in dieser besonderen Zeit.

So läuft die Abdominal Therapie ab

Am Beginn der Therapie steht eine umfassende Anamnese. Dann behandelt die Therapeutin zunächst das Abdomen (Bereich zwischen Brustkorb und Becken), anschließend den Rücken und den Beckenbereich. Die Therapeutin massiert die Bänder und das Gewebe, korrigiert Schiefstände des Beckens und unterstützt die inneren Organe darin, in ihre optimale Position zu gelangen.

Die Therapeutin nimmt bei den Maya Bauchmassagen selbstverständlich Rücksicht auf den Zyklus der Patientin. Bestimmte Griffe passt sie vor und während der Menstruation an.

Ganz wesentlich bei der Bauchbehandlung der Maya ist auch die Anleitung für die Eigenmassage, die YAM (Your Abdominal Massage) genannt wird. Die YAM dauert wenige Minuten und sollte täglich durchgeführt werden. Dadurch fördert die Frau die Durchblutung der Muskeln und Bänder und steigert so ihr Wohlbefinden.

Viele Patientinnen berichten auch Jahre später noch, dass die YAM fester Bestandteil ihres Alltags geworden ist und sich positiv auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirkt. Zudem stärkt die YAM das eigene Körpergefühl und gibt der Patientin jeden Tag ein paar Minuten Zeit, sich bewusst mit sich selbst zu beschäftigen. Die Maya Bauchmassage mit den eigenen Händen, zur selbstgewählten Zeit und in vertrauter Umgebung durchzuführen, wirkt sich äußerst positiv aus und schenkt den Patientinnen jeden Tag eine Auszeit.

Zusätzlich zu den Massagen empfiehlt die Therapeutin bei Bedarf auch Heilkräuter, vaginale Dampfbäder, Rizinusölpackungen oder das Tragen einer Bauchbinde (Faja).

Die Maya Abdominal Therapie nach Dr. Rosita Arvigo

Dr. rer. nat. Anne-Kathrin Ziebandt und Regina Scharff

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