Dieser Kurs ist perfekt für alle, die mehr über ihre Verdauung, Darmgesundheit und den Verdauungstrakt erfahren möchten – kurz: für jeden Menschen mit einem Bauch!

In diesem Basisseminar tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt deiner Verdauung ein. Wir beleuchten häufige Beschwerden wie Reizdarmsyndrom, Sodbrennen, Verstopfung, Blähungen und Ernährungsthemen und zeigen dir Wege auf, wie du deine Verdauung nachhaltig unterstützen kannst.

Ein zentraler Bestandteil des Kurses ist die YAM – Your Abdominal Massage, eine sanfte und wirkungsvolle Selbstmassage. Du lernst, wie und warum du bestimmte Massagegriffe anwendest und wie diese deine Verdauung positiv beeinflussen können.

Wir beschäftigen uns mit:

• Der Anatomie deiner Verdauungsorgane
• Der Bedeutung deiner inneren Architektur für die Verdauung
• Der Rolle des „zweiten Gehirns“ im Bauchraum
• Dem natürlichen Heilungsprozess deines Darms
• Den fünf lebenswichtigen Flüssen im Körper: Nerven, Arterien, Venen, Energie und Lymphe (NAVEL) – und wie du ihren freien Fluss unterstützen kannst

Der Kurs bietet Raum für Austausch, Erfahrung und ganzheitliches Lernen.

Ich freue mich darauf, dir die Methode der Abdominal Therapie näherzubringen und dich auf deinem Weg zu einem gesunden Bauchgefühl zu begleiten.